ネタ | 毎日いきいき健康生活☆道場 | ライフ | まにあ道

今日（１１月３０日水曜日）のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

１、ストレッチと腹筋200回

２、19：05〜20：05のスタジオプロラム1時間「マットニュートラル」町野コーチ

３、お風呂

町野コーチがショートヘアにイメージチェンジ！？
運動して汗を掻く人には短い髪の毛の方が楽なのでしょう・・・
１２月１日〜２月２９日は新しいスケジュールが始まります。