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この道場では、健康的に生活するための情報を紹介します。 【キーワード】 健康生活、健康、ダイエット、ヨガ、生姜、アロマテラピー、音楽、森林浴、パワースポット、備長炭、風水、免疫力、自然治癒力 |
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※昨日のランキングデータです。
NO.13回 |
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9月6日(木)のコナミ(0) 今日(9月6日木曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー 1、 お風呂(体を温めて運動開始) 2、ストレッチと腹筋20回×5セット、背筋20回... |
NO.23回 |
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8月22日(水)のコナミ(0) 今日(8月22日水曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー 1、ストレッチと腹筋20回×5、背筋20回×5 2、19:05〜20:05のスタジ... |
NO.33回 |
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ビランクスヨーガ(11月19日)(0) 今日(11月19日土曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー 1、9:30〜10:30のスタジオプロラム1時間「ビランクスヨーガ」町野コーチ 2、... |
NO.43回 |
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マットニュートラル(11月16日)(0) 今日(11月16日水曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー 1、ストレッチと腹筋200回 2、19:05〜20:05のスタジオプロラム1時間「... |
NO.53回 |
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ボディーヒーリング(9月25日)(1) 今日(9月25日日曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー 1、ストレッチと腹筋100回 2、10:00〜11:00のスタジオプロラム1時間「ボディーヒー... |