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今日（１１月１９日土曜日）のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

１、9：30〜10：30のスタジオプロラム1時間「ビランクスヨーガ」町野コーチ

２、お風呂

最近、土曜日はゴルフ等で久しぶりの出席でした。
土曜日の町野コーチのこのクラスは、来月からのプログラム変更でなくなります。
来週（２６日）は最後なので出席します。

明日は、奈良県の「法起院」と和歌山県の「高野山」に御朱印の旅に行くのでコナミを休みます。

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