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ビランクスヨーガ(9月30日)

◇評価 15ポイント
◇閲覧回数 5,532
◇登録日
2011年9月30日
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今日(9月30日金曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

1、ストレッチと腹筋200回

2、19:05〜20:05のスタジオプロラム1時間「ビランクスヨーガ」田端コーチ

3、お風呂

明日は2時起きで伊勢神宮に参拝するので早く帰ります。

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