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ジムでビランクスヨーガ（４月９日）

◇評価 60ポイント; ◇閲覧回数 5,482回
◇登録日: 2011年4月9日

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今朝は小雨の中、ジムに行き腹筋２０回×１０セットと9：30～10：30までビランクスヨーガのスタジオプログラムを受けました。

今日は人数が多く、ランニングマシンが使用できませんでした・・・

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【キーワード】

ジム, ビランクスヨーガ, 腹筋

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