ネタ | マニアーナ！えこ解説★みんなで練習☆歌の上達トレーニング道場 | ミュージック | まにあ道

こんにちわ♪(*^v^*)
えこです！


今回は、
言葉をしゃべるために〜〜〜〜
表情をゆたかにするために〜〜〜〜
歌うために〜〜〜〜



すべてにおいて
大事なはたらきをする

顔の筋肉、『表情筋』について

かいていきますね♪



表情筋を鍛えていくと、なぜよいのか？



表情筋をトレーニングすると、
顔の緊張がとけて、
顔の筋肉が、思い通りに動くようになります♪



なので〜〜〜♪




たとえば、歌の面では


・声量が増える！
・高音が出やすくなる！
・柔らかく、響きのある声が出るようになる♪
・喉を痛めにくくなる！
・抑揚のある歌を歌いやすくなる♪


などなど・・・
さまざまなよいことがありますっ(*^v^*)




さらに〜〜〜！！！


・顔の血流がよくなり、
新陳代謝を活発にするので、美肌効果☆

・固まった目の筋肉をほぐし、疲れ目や視力の改善☆

・顔がほぐされることで、
つながっている肩や首のコリも改善☆


などなど・・・・

さまざま〜〜〜なメリットがあります！（すごすぎます！！）



確かに、
どんなものでも
使わなかったら、固まって衰えて、老化していくだけですから、



顔の筋肉を使わなかったら
顔の老化もどんどん進んじゃいますよね＞＜










それと、顔や肩、首など、上半身の筋肉がほぐされることで、

リラックスして声が出せるようになるので

歌も、力まずに歌えるようになりますよ〜〜〜♪（＾▽＾）





今回はここまでです♪

読んでくださって


ありがとうございました☆☆

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