マニアーナ！えこ解説★みんなで練習☆歌の上達トレーニング道場
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まにあ道イメージガール・マニアーナ！えこですっ(*^‐^*)♪ 【キーワード】 歌、カラオケ、発声、リラックス、合唱、トレーニング、表情筋、ストレッチ、 |
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※昨日のランキングデータです。
| NO.14回 |
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表情筋についての衝撃！豆知識♪（2） こんにちわ！ マニアーナ！えこです♪☆ 前回は、 表情筋を鍛えるとなぜよいのか？を 話していきましたが、 今回は、 表情筋につい... |
| NO.24回 |
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歌う前の準備運動☆〜リップロール編５〜（0） マニアーナ！えこです(*^▽^*)♪ 第５回目となる今回は リップロールの さらに使える応用技などを書いていきます♪ ... |
| NO.34回 |
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歌う前の準備運動☆〜リップロール編２〜（4） こんにちわ！えこです♪ 前回はリップロールの効果について話していきましたが、 今回は、いよいよ実践をしていきましょうっ(-^〇^-)！ まずー... |
| NO.43回 |
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素敵な笑顔を作る★口の周りの表情筋トレーニング♪（3） こんにちわ！えこです(*^v^*)！ 今回は、前回言っていた 表情筋を鍛えるトレーニングやストレッチを ご紹介していこうとおもいます！ ... |
| NO.52回 |
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【表情筋トレーニング】疲れ目改善！眼輪筋のピント調節トレーニング♪（0） こんにちわ！えこです♪ 今回は、前回の、眼輪筋トレーニングのレベル２を ご紹介します♪ 今回... |
