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ストックを使いこなそう！

斜面や上り下り坂ではストックを使うのがオススメです。
安定した歩きが出来ます。


＜選び方＞

　・滑りにくく握りやすいグリップを選ぶ

　・軽量で強度の高いものを選ぶ

　
＜使用法＞

　・１本と２本使うものがある

　・登るときは脇を締め、足の運びと同じスピードで前に出していく
　
　・前に出した足のすぐ横を付いていくとテンポがいい歩きになる。



自分のスタイルにあったストック選びをしてみよう。