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「プロフェッショナルケア」と「セルフケア」の両方を行いましょう<o:p></o:p>

予防歯科は大きく分けて2つのケアから成り立ちます。まず定期的に歯科医院で受ける「プロフェッショナルケア」、そしてご自身が毎日自宅で行う「セルフケア」です。これらはどちらか一方でも行えば良いということではありません。両方のケアにしっかり取り組むことで、大切な歯を守り続けることができ、より効果的な予防歯科を実践できると言えます。<o:p></o:p>

光照射器

ご自宅で行うセルフケア<o:p></o:p>

歯磨き<o:p></o:p>

歯科医院でのプロフェショナルケアも、毎日のしっかりした歯磨きを行ってこそです。
その毎日の歯磨きを効果的に行っていただくために、一人ひとりに合った歯ブラシや理想の磨き方をご説明します。ご自身ではしっかり磨けているつもりでも、どうしても磨き残しはできてしまうものですし、強いブラッシングは歯質や歯茎を傷めかねません。正しい磨き方を習慣付け、継続的に行いましょう。<o:p></o:p>

歯を支える歯槽骨（しそうこつ）<o:p></o:p>

そもそも、歯というのは何によって、支えられているでしょうか？多くの方は「歯ぐき」と答えます。しかし、実際には歯は歯槽骨(しそうこつ)という骨によって支えられているのです。この歯槽骨が溶けてしまう病気が歯周病なのです。歯を支えている骨がなくなってしまうと、歯は支えを失って抜けてしまうのです。痛みがなく進行し、治療することができない歯周病<o:p></o:p>

この溶けてしまった歯槽骨は元に戻るでしょうか？
これは、ほとんど元に戻りません!!歯の表面であれば、悪いところを削ってつめて、かぶせ物をすることで補うことができますが、歯茎の下にある歯槽骨を削って詰めることはできないのです。ということは、歯周病は進行を食い止めることはできるのですが、治すことはできないのです。しかも！恐ろしいことに歯周病は痛みが無く、知らないうちに進行します。痛みが無く進行する歯周病になると、久しぶりに歯医者に行ってみたら歯周病が進行していたということが多いのです。こういうことが多いのですが、本人は自覚がありません。<o:p></o:p>

オートクレーブ

後悔しないために定期検診を！<o:p></o:p>

痛みなどの自覚症状がないため、「○○さん、むし歯の治療の前に歯石を取るようにしましょう」と申し上げても、なかなか理解をしてくださらないということがよくあります。自覚症状が無い歯周病を予防していくためにも、2〜6ヶ月に1度の定期的なメインテナンスが欠かせないのです。<o:p></o:p>

「いやー、別に自分には関係ないよ。痛くないし・・・」とおっしゃる方も多いのですが、そんなことはありません。
現在、日本の成人の約80%が歯周病になっていると言われております。
ちなみに、歯周病が進行してしまうと、インプラントでの歯を復活させるということも難しくなります。<o:p></o:p>