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アロマと一緒に楽しみたいハーブティー

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◇登録日
2008年1月10日
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アロマテラピーと同じように、癒し効果のあるハーブティ
あまり飲んだことがない人もぜひチャレンジしてみてくださいね☆

作り方は簡単!
生のハーブをまたは、ドライタイプのハーブティー用ハーブを
適量ポットに入れて、お湯をそそぐだけ!

最初はクセがあって飲みにくいな、と思ったら、
普段飲んでいるお茶にハーブをプラスするだけでも効果あり☆

ミントティーなど、手に入りやすいハーブからお手軽に試してみては?
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