ネタ | アンチエイジング道場 | ファッション | まにあ道

トマトを食べれば若さを保つことができる!!

トマトには、コレステロールをカットし ガンを防ぐだけではなく、肌を日焼けから保護し、さらに肌を若々しく保つことを支援する効果もあるって知ってた!?

皮膚を保護する能力をテストするため、10人のボランティアが 3か月の間、オリーブオイルと混じり合ったトマトペースト大さじ5杯 毎日食べ、さらに別の10人はオリーブオイルだけのものを毎日食べてみた

その結果、紫外線ランプを使ったテストではトマトを食べた人の方がよりよく保護されていたとのこと

さらに別のテストでは、トマトを食べることによってコラーゲン(皮膚を柔軟にしておくタンパク質)の生産を押し上げたことを示唆していたんだって！

なお、Mark Birch-Machin教授によると、最初は懐疑論者としてトマトの研究を行っていたそうですが、研究結果にかなり驚いており、マンチェスターとニューカースルの大学の研究者によると、健康のために1日当たり2つのトマトを食べることを推薦しているらしい

トマトにそんなアンチエイジング効果があったとは!!1日2個食べてみようかな♪♪