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虫歯や歯周病に感染していない状態を守るのはもちろん、治療後の良好な状態を長く維持するためにも、とても大切なメンテナンスです。歯医者に「痛くなってから通う」のではなく、「痛くならないように通う」。これが予防歯科の考え方です。<o:p></o:p>

マイクロスコープ 歯科

しかし日本では残念なことに、予防歯科の考え方があまり浸透していません。歯科先進国であるスウェーデンでは9割もの人が定期検診を受けているため、80歳時点の平均残存歯数は約20本もあります。それに対し、定期検診を受けている人がほとんどいない日本の場合は80歳の時点で平均8本ほどしか残存していません。予防歯科は、子どもから大人まで世代を問わず大切にすべき考え方です。何歳になっても歯を失わないように定期的に歯科医院へ通い、ご家族全員で歯の健康維持を心がけましょう。<o:p></o:p>

歯の治療が完了すれば、外見や機能を取り戻すことができます。しかし、治ったからと安心して放置してしまうと、再び虫歯や歯周病を招いてしまいます。どんなに小さな患部の治療でも、治療のダメージは残ってしまいます。そのダメージが積み重なることで、歯の寿命は確実に短くなります。<o:p></o:p>

当然ですが、一度抜けてしまった歯は取り戻すことができません。歯を失ってから歯の大切さに気が付いても、それでは遅すぎるのです。きちんと咬んで食べることは、消化や栄養の吸収にも大きな影響を与えます。不自由なく会話するうえでも、歯は欠かせません。重いものを持ったり瞬間的に力を入れたりするときも、しっかり食いしばれる歯が必要です。生涯にわたって健康な生活を送るために、健康な歯を守っていきましょう。<o:p></o:p>

ワックスペン

PMTC<o:p></o:p>

歯科医師、歯科衛生士が専門的な器械とフッ素入り研磨ジェルを使って行う歯面清掃（クリーニング）のことを言います。歯の表面から歯と歯肉の境の溝の中（1〜3mmまで）のプラーク（細菌の塊）をすべて取り除くことができます。PMTCをすることによりツルツルに磨かれた歯面はプラークがつきにくくなります。PMTCとはお口の健康維持のための環境作りを目的とした処置です。特に、タバコのヤニや茶渋など着色が気になる方や歯槽膿漏、口臭の気になる方にお勧めです。<o:p></o:p>

TBIとは歯科衛生士などによるブラッシング指導を指します。毎日ご自身が行うブラッシングは、虫歯や歯周病を予防するために大切な要素です。正しいブラッシングを身につけることで、プラーク（歯垢）を溜めることなく清潔な歯にしましょう。<o:p></o:p>