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ネタ一覧

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【表情筋トレーニング】眼輪筋ストレッチで疲れ目スッキリ★(0)
【投稿者】 マニアーナ!えこ (道場主) 【登録日】2011年7月5日
こんにちわ、えこです!(*^▽^*)! それでは前回の前置きに引き続き、 目の疲れ、くもった目...
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歌う前の準備運動☆〜リップロール編3〜(6)
【投稿者】 マニアーナ!えこ (道場主) 【登録日】2011年4月26日
こんにちわ! えこですっ(*^v^*)♪ 前回は、 リップロールのやり方を説明していきました♪ 今回は、 やるときのポイントについ...
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歌う前の準備運動☆〜リップロール編4〜(0)
【投稿者】 マニアーナ!えこ (道場主) 【登録日】2011年5月10日
こんにちわ☆ マニアーナ!えこです(*^v^*)! 今回は、 リップロールが長くできない人の対処法 その2です♪ リップロールでは ...
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歌う前の準備運動☆〜リップロール編5〜(0)
【投稿者】 マニアーナ!えこ (道場主) 【登録日】2011年5月10日
マニアーナ!えこです(*^▽^*)♪ 第5回目となる今回は リップロールの さらに使える応用技などを書いていきます♪ ...
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表情筋についての衝撃!豆知識♪(2)
【投稿者】 マニアーナ!えこ (道場主) 【登録日】2011年5月11日
こんにちわ! マニアーナ!えこです♪☆ 前回は、 表情筋を鍛えるとなぜよいのか?を 話していきましたが、 今回は、 表情筋につい...
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顔のこわばりと緊張をとく、表情筋トレーニング&ストレッチ(0)
【投稿者】 マニアーナ!えこ (道場主) 【登録日】2011年7月19日
こんにちわ! マニアーナ!えこですーーー(*^o^*)/♪ 今回は、表情筋について オススメのトレーニングを いくつかご紹介していきま...
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【表情筋トレーニング】疲れ目改善!眼輪筋のピント調節トレーニ...(0)
【投稿者】 マニアーナ!えこ (道場主) 【登録日】2011年7月5日
こんにちわ!えこです♪ 今回は、前回の、眼輪筋トレーニングのレベル2を ご紹介します♪ 今回...
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表情筋トレーニングをするとこんなにいいことがあります♪(4)
【投稿者】 マニアーナ!えこ (道場主) 【登録日】2011年5月10日
こんにちわ♪(*^v^*) えこです! 今回は、 言葉をしゃべるために〜〜〜〜 表情をゆたかにするために〜〜〜〜 歌うために〜〜〜〜 ...
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素敵な笑顔を作る★口の周りの表情筋トレーニング♪(3)
【投稿者】 マニアーナ!えこ (道場主) 【登録日】2011年5月17日
こんにちわ!えこです(*^v^*)! 今回は、前回言っていた 表情筋を鍛えるトレーニングやストレッチを ご紹介していこうとおもいます! ...
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【発声トレーニング♪】母音をしっかり発音して歌おう(*^v^...(3)
【投稿者】 マニアーナ!えこ (道場主) 【登録日】2011年7月19日
こんにちわ! マニアーナ!えこです♪ 今回は、母音を使った、発声練習について 書いていきます(●^‐^●)♪ 日本語は、 「a...
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歌う前の準備運動☆〜リップロール編2〜(4)
【投稿者】 マニアーナ!えこ (道場主) 【登録日】2011年4月26日
こんにちわ!えこです♪ 前回はリップロールの効果について話していきましたが、 今回は、いよいよ実践をしていきましょうっ(-^〇^-)! まずー...
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【表情筋トレーニング】疲れ目対策ストレッチへのえこの小話(0)
【投稿者】 マニアーナ!えこ (道場主) 【登録日】2011年7月5日
こんにちわーーーっ♪ マニアーナ!えこです(*^v^*)! 今回は、 いきいきと...
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歌う前の準備運動☆〜リップロール編1〜(3)
【投稿者】 マニアーナ!えこ (道場主) 【登録日】2011年4月19日
マニアーナ!えこです(^▽^)☆ みなさんの中で、 カラオケやバンドで歌う時に、 「すぐにのどが痛くなる」 といった経験をされた方はいませ...
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肩コリも解消★肩甲骨を気持ちよーーく伸ばす★リラックスストレ...(2)
【投稿者】 マニアーナ!えこ (道場主) 【登録日】2012年8月28日
肩甲骨を気持ちよーーく伸ばす★リラックスストレッチ♪その1! はい!久々に復活しました! えこと一緒に歌うま道場でございますよーー!!! 歌がうまくなるた...
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よろしくお願いします><!(2)
【投稿者】 マニアーナ!えこ (道場主) 【登録日】2011年4月19日
こんにちわ! 新しくマニアーナでイメージガールをつとめることになりました えこといいますっ(^▽^)♪ こちらの道場では、 ・...
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肩コリも解消★肩甲骨を気持ちよーーく伸ばす★リラックスストレ...(3)
【投稿者】 マニアーナ!えこ (道場主) 【登録日】2012年9月18日
肩コリにもOK!肩がストンと軽くなる!肩甲骨ストレッチ応用編★肩コリも解消★ 前回は、肩甲骨を閉じていくストレッチだったのですが、 今回は、...
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ボイトレの効果が何倍にも!!というかこれこそボイトレ!歌うま...(2)
【投稿者】 マニアーナ!えこ (道場主) 【登録日】2012年11月6日
ボイトレの効果が何倍にも!!歌うまリラックスストレッチまとめ♪ 歌を歌う時に、そのまま何も準備をせずに、トレーニングをする方がよくみえますが、 ...
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耳が良い人は、歌がうまくなる!ボイトレ奥義「耳コピ」♪をやっ...(0)
【投稿者】 マニアーナ!えこ (道場主) 【登録日】2012年11月13日
耳が良い人は、歌がうまくなる!ボイトレ奥義「耳コピ」♪をやってみましょー(*^o^*)/ 専門家の方曰く「耳がいい人には歌がうまい人が多い」らしいです☆リ...
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