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1日3回、食事の後に歯磨きをする習慣をつけましょう。

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2018年5月24日

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実はそれは大きな間違いで、痛くなってから歯科医院に通っても、歯をそのままの形・機能で残すことができない場合もあります。歯は身体の組織と違って、一度削ってしまうと再生することはありません。そのため、むし歯・歯周病にならないように治療をしておくのが「予防歯科」の考え方です。<o:p></o:p>

歯科用マイクロスコープ

セルフケア<o:p></o:p>

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歯磨き<o:p></o:p>

13回、食事の後に歯磨きをする習慣をつけましょう。食べかす・汚れをお口の中にた<o:p></o:p>

め込まないことがとても重要です。<o:p></o:p>

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デンタルフロス<o:p></o:p>

歯ブラシが行き届かない歯の隙間は、デンタルフロスを使用して汚れを取りましょう。日頃のケアにデンタルフロスを加えると、歯垢除去率が上がります。<o:p></o:p>

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食生活や生活習慣の指導<o:p></o:p>

食事をした後はお口の中が酸性の状態になっています。だらだら食べやおやつの時間が決まってないなどすると、酸性の状態が長く続き歯が脆くなりやすいです。食事は1日に3回、おやつは決まった時間に食べるようにしましょう。<o:p></o:p>

ポータブルレントゲン

PMTC<o:p></o:p>

PMTCProfessional Mechanical Tooth Cleaningの略称です。予防のプロフェッショナルにより、専用の機器を使用したお口の中のクリーニングを行ってむし歯・歯周病のリスクを下げます。PMTCが一般的なスウェーデンではむし歯・歯周病にかかる人がほとんどいないというデータがあるほど、とても効果のある予防法です。お口の汚れがすべて取り切れるので、さっぱりしてとても気持ちがいいです。<o:p></o:p>

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