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道場TOP ネタ一覧 マニアーナ！みぃのクッキング道場
お弁当作りの基礎とポイント(^O^)／
- ◇評価 171ポイント
- ◇閲覧回数 10,038回
- ◇登録日
- 2011年10月18日
-
- マニアーナ！みぃ
- 道場主
Lv.64
こんにちは☆マニアーナ！みぃですっ(^^♪
今回はお弁当作りに役立つポイントをご紹介したいと思います♪
●●お弁当のつめ方●●
１ ご飯が炊けたら先につめて冷まします。お弁当箱の半分を目安にします♪
２ 大きなメインのおかずをつめます。
ご飯に味がしみないように、葉野菜やカップで仕切ります♪
３ 隙間を埋めるように副菜をつめます。
足りない色を加えることを意識すると、栄養のバランスが良くなります♪
※隙間が空くと、中身が動いて見た目が悪くなってしまいます。
工夫して味も見た目も美味しくいただきたいですネ♪
実は私、めちゃくちゃ好き嫌いが激しいのですが、でも見た目にこだわりを
持つため、嫌いな野菜も食べるようにがんばってます！！
みなさんご自分で作られたお弁当など、良かったら写真だけでも
載せていただけたら激しく喜びます＼(◎o◎)／！(笑)
みぃでした☆
今回はお弁当作りに役立つポイントをご紹介したいと思います♪
●●お弁当のつめ方●●
１ ご飯が炊けたら先につめて冷まします。お弁当箱の半分を目安にします♪
２ 大きなメインのおかずをつめます。
ご飯に味がしみないように、葉野菜やカップで仕切ります♪
３ 隙間を埋めるように副菜をつめます。
足りない色を加えることを意識すると、栄養のバランスが良くなります♪
※隙間が空くと、中身が動いて見た目が悪くなってしまいます。
工夫して味も見た目も美味しくいただきたいですネ♪
実は私、めちゃくちゃ好き嫌いが激しいのですが、でも見た目にこだわりを
持つため、嫌いな野菜も食べるようにがんばってます！！
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みぃでした☆
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