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こうなってしまう前の予防がとても大切です。 虫歯の主な原因は食べカス（歯垢）です。歯垢（プラーク）が糖分を材料にして歯を溶かし虫歯の主な原因を作りだしております。 正しい歯磨き（ブラッシング）や普段の食生活からの糖分削減などのセルフケアが有効です。<o:p></o:p>

プロによる歯のクリーニング（PMTC）<o:p></o:p>

PMTCとは、「Professional Mechanical Tooth Cleaning」当院の衛生士による、プロのクリーニングです。 専用器具を使用し、歯と歯の間の歯垢や細菌の塊などの除去口腔内の清掃です。<o:p></o:p>

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咬み合わせチェック<o:p></o:p>

咬み合わせが乱れていると汚れがたまりやすくなり、偏った力がかかる部分ができて、虫歯や歯周病にかかりやすくなります。咬み合わせをチェックして、必要に応じて被せ物や詰め物などを調整したり、矯正治療を行ったりします。<o:p></o:p>

生活習慣の指導<o:p></o:p>

虫歯や歯周病は感染症の一種です。そのため睡眠不足やストレスなどにより免疫力が低下すると感染しやすくなり悪化が進みます。喫煙なども歯周病の誘発要因です。普段の生活についておたずねし、必要に応じて生活習慣のアドバイスをさせていただきます。<o:p></o:p>

予防歯科の重要性<o:p></o:p>

最近では「歯が痛くなった時だけ歯科医院に行く」と考えられていますが、しかし、歯は治療する度にダメージを蓄積しもろくなってしまいます。ご自分の歯を長く使うためには、発症する前に予防するのが1番です。近年では、歯科医院は「予防のために行く」という考え方が広まっています。

予防歯科を受診すれば、虫歯や歯周病などの歯のトラブルを未然に防げ、天然歯を削ったり抜いたりしなくて済みます。皆さんもこれまでの認識を変え、積極的に予防歯科を受診しましょう。
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私たち日本人のほとんどは、歯科医院の役割が治療だけだと思っています。対し世界では最近予防のために歯科医院を利用する事は当たり前になっています。歯科医院が治療だけと思っているのは日本人だけの様です。予防歯科のポイントは、定期的に通うこと。定期的に口腔内のチェックを行うことでお口のトラブルやその兆候を見逃さず、もし治療が必要になったとしても、早期のうちに対処が可能になり、ダメージを最小限に抑えます。
さらに、専門的な予防処置で口腔内の衛生状態を常に一定に保ちます。予防歯科はお口のトラブル回避にとても大切な役割を果たしているのです。<o:p></o:p>