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治療の回数は歯周病の進行程度により異なります。2、3回の治療で済む場合から、多くの回数にわたる場合もあります。
これらの治療により、歯周組織が改善され、歯周ポケットの深さ（2〜3mm）が維持されれば、メンテナンスに移行します。また、その状況に合った効果的なブラッシング法を指導させていただきます。<o:p></o:p>

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プラークコントロール<o:p></o:p>

歯周病の予防と治療に欠かせないのが、歯面に付着したプラーク（歯垢）を取り除く毎日のセルフケアです。お口の中の状態は個人差があるので、歯科医師や歯科衛生士に適切なブラッシング方法を指導してもらいましょう。自分ではしっかり磨いているつもりでも磨き残しもありますので、かかりつけの歯科医院を持ち、定期的にプロフェッショナルケアを受けることも必要です。以前は痛みがある時だけ通っていた歯科医院ですが、最近では歯周病の予防や治療後の維持など長期的な健康管理を求めて来院する人も増えています。歯科医院のかかり方に対する意識変化も必要と言えるでしょう。<o:p></o:p>

歯周病と喫煙<o:p></o:p>

喫煙が、がんや心臓病、脳血管の病気などに関わっていることはよく知られていますが、歯周病にとっても喫煙は最大のリスク因子であり、歯周病の発症と進行に最も大きな影響を及ぼしています。その理由は、喫煙によって摂取されたニコチンが歯周組織の微小血管を収縮させて血行障害を引き起こし、プラーク（歯垢）など病原因子の影響を受けやすい状態に陥ってしまうためです。したがって、喫煙者が歯周病に罹患する割合は、非喫煙者に比べて約２&#12316;８倍も多いと言われており、喫煙量や喫煙歴が歯周病の重症度や歯の喪失とも関連していると報告されています。<o:p></o:p>

歯垢1gの中には約1000億個の細菌が生息<o:p></o:p>

歯周病とはプラーク(歯垢)の中にひそむ歯周病菌による感染症です。プラーク1mgの中に1億個の細菌が発見されています。プラークは一度歯に付着するとバイオフィルムという自らが作った膜に守られ、歯ブラシで磨いただけではなかなか落とせません。このバイオフィルムの中や周りに更に細菌が入り込み、歯周病を進行させる毒素を放出するようになり、歯肉に炎症を起こします。痛みはほとんどありませんが、放っておくと歯周ポケットが深くなり、歯周病菌の増殖しやすい環境となり重症化します。<o:p></o:p>

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20歳代で約7割、30〜50歳代は約8割が歯周病<o:p></o:p>

日本における歯周病の有病率は20歳代で約7割、30〜50歳代は約8割、60歳代は約9割に達しており、歯を失う原因の第1位となっています。歯周病は虫歯と異なり、痛みなどの自覚症状がほとんどありません。そのため、気付いた時にはかなり進行していて、抜歯しなければいけないということもあります。歯周病は完治することはありません。また、歯周病は口内だけではなく、糖尿病や心臓病などの全身疾患や、早産・低体重児との関連性も数多く報告されています。生活習慣を改善し、歯周病菌や歯石の除去を定期的に行い、歯周病予防だけでなく全身の健康を守っていきましょう。<o:p></o:p>