★変わり種、アイデア鍋人気ランキング4位！『コラーゲン鍋』のおすすめ作り方レシピ例★(2)

マニアーナ！えこ

2012年10月2日

閲覧数:18798回

★変わり種、アイデア鍋人気ランキング4位！コラーゲン鍋のおすすめ作り方レシピ例★

コラーゲンは食べてもお肌に影響はほぼないらしいですが
市販のコラーゲンドリンクやコラーゲン鍋は「きれいになってる気分っ♪」を味わえるお鍋ですよね☆(笑)

≪超簡単！ゼラチンでコラーゲン摂取鍋≫
豆乳も合わせて、イソフラボンもいただける、女性らしいヘルシーなお鍋です☆

[ベース]
中華だし
水と豆乳を半分ずつ
醤油
砂糖
しょうが
すりごま
ゼラチン（ふやかさないで使える粉タイプ）

[合う具材]
ブロッコリー
ねぎ
水菜
豆腐
しいたけ
しめじ
えのき
糸こんにゃく

[作り方]
ベースのおつゆで具材を煮るだけ！
粉ゼラチンは、お菓子売り場でGETできますよー☆

「コラーゲン鍋」イコール、「お店でしか食べられない」という常識を覆したこのレシピです！！

＊えこ＊

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投稿

ｺﾒﾝﾄ(2)

ももこ

2012年10月18日

コラーゲン鍋を自宅でいただけるなんてステキや～ん♪

お肌に影響無くても、きっと体のどっかに良いハズ☆と
信じて、つい食べたくなるのがコラーゲンだよねっ(笑)

マニアーナ！えこ

2012年10月23日

ももこさん★
ホンット私もそう思いました！
コラーゲン鍋が、粉ゼラチンでこんなに簡単に作れるとわっ！

そうですよね！
私も、コラーゲンはアミノ酸にすべて分解されて、
肌に関係ないと教えてもらったときには
軽くショックでした・・・(笑)

素敵なイメージ戦略ですねっ！o(*^▽^*)o

しかし、本質を見極められる人間になりたいものですー(⌒▽⌒)ノ

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