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まにあ道ﾓﾊﾞｲﾙ
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 マニアーナ！みぃのクッキング道場 |
ヘルシーなお肉代表！！ささみで照り焼きチキン♪(2) |
 マニアーナ！みぃ
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| 2012年7月17日 |
| 閲覧数:7997回 |
ささみで照り焼きチキン♪
はじめに
ささみをしょうゆとにんにくをまぜたタレにつけておきます。
材料：
ささみ・しょうゆ・にんにく・酒・みりん・マヨネーズ・サラダ油
はじめに
ささみをしょうゆとにんにくをまぜたタレにつけておきます。
材料：
ささみ・しょうゆ・にんにく・酒・みりん・マヨネーズ・サラダ油
 | １ フライパンにサラダ油をひき温め、 ささみを焼いていきます。 ※焦げやすいので注意です※ 両面を丁寧に焼いたら、最後にマヨネーズをかけ、 完成です♪簡単（＾□＾） |
 | ２ 完成品♪ ある日の夕飯です！ 前のネタで紹介したパンプキンスープとマフィンです♪ とっても美味しかったです（☆△☆） |
| みぃでした♪ |
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木川 文明
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| 2012年7月21日 |
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ご飯に合いそうだな。 今度挑戦してみるかな♪♪ |
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マニアーナ！みぃ
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| 2012年7月24日 |
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※木川 文明様※ コメントありがとうございます！！ ぜひ挑戦してみたら教えてくださいね？＼(^o^)／ ニンニクで夏バテ対策です♪ ご飯もすすみますし、最高です！！ |
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