お弁当作りの基礎とポイント(^O^)／(2)

マニアーナ！みぃ

2011年10月18日

閲覧数:10095回

こんにちは☆マニアーナ！みぃですっ(^^♪

今回はお弁当作りに役立つポイントをご紹介したいと思います♪

●●お弁当のつめ方●●

１　ご飯が炊けたら先につめて冷まします。お弁当箱の半分を目安にします♪

２　大きなメインのおかずをつめます。
ご飯に味がしみないように、葉野菜やカップで仕切ります♪

３　隙間を埋めるように副菜をつめます。
足りない色を加えることを意識すると、栄養のバランスが良くなります♪

※隙間が空くと、中身が動いて見た目が悪くなってしまいます。
工夫して味も見た目も美味しくいただきたいですネ♪

実は私、めちゃくちゃ好き嫌いが激しいのですが、でも見た目にこだわりを
持つため、嫌いな野菜も食べるようにがんばってます！！

みなさんご自分で作られたお弁当など、良かったら写真だけでも
載せていただけたら激しく喜びます＼(◎o◎)／！(笑)

みぃでした☆

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投稿

ｺﾒﾝﾄ(2)

ももこ

2011年10月19日

最近毎日お弁当を作っているももこですっ
彩りって大事だよね♪

ブロッコリーとミニトマトを入れるだけで
かなり綺麗な見た目になる♪♪楽だし☆

マニアーナ！みぃ

2011年11月8日

*ももこ様*

コメントありがとうございます(*´∇｀*)

毎日お弁当ですか!!大変ですけど慣れると
楽しいですよねっ♪私は平日オンリーですが…φ(゜゜)ノ゜

隙間や見た目に困ったら冷食やプチ野菜に
頼っちゃいますヾ(´▽｀*)ゝ

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