鶏ささみのアーモンド揚げの作り方(^O^)／(0)

マニアーナ！みぃ

2011年9月27日

閲覧数:7017回

今回は、ヘルシーなささみを使った料理を紹介します♪

材料：鶏ささみ肉・塩コショウ・卵白・スライスアーモンド・揚げ油

作り方(^O^)／

１　鶏ささみ肉の筋を取り、塩コショウを振り、よく溶いた卵白、スライスアーモンド
の順に衣をつける。

２　揚げ油で１をきつね色になるまで揚げ、食べやすい大きさに切る。

たれは、ケチャップ・塩・オーロラソース・ウスターソース
なんでも合うと思います!(^^)!

ぜひ、作ってみてくださいっ☆
サニーレタスを添えたら彩り最高ですね♪

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