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ボルダリングのムーブ、ダイアゴナル

◇評価 40ポイント
◇閲覧回数 20,836
◇登録日
2012年2月17日
Ginger
Ginger

Lv.10

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ボルダリング超初心者のGingerと申します。最近やっとダイアゴナルの意味が理解できてきたものの、なかなか上手くできないので、上手い人の動画を見てお勉強している今日この頃です。

こんな風に登れるようになるには、保持力を付けて、体幹を鍛えて、腰や肩の振りをして、足を上手く使って・・・と道のりは長いんですよね〜w 皆さま、アドバイスなど是非よろしくお願いします!



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