フットサル上達の為に【01】～キック編～(1)

ミッシェル将軍

2009年3月16日

閲覧数:34320回

ここ数年でどんどん競技人口を増やしているフットサル！
これからフットサル始める　または始めたばかりの人達を応援する意味で
基礎的なことを紹介していくゾネ！

～キック編～

インサイドキック
サッカーを含めて　全ての基本になるキック
足のつま先を外に向けて　足の内側で押し出すように蹴る
最も正確なコントロールができる蹴り方

トゥーキック
つま先でのキック　ボールのバウンド率の高いサッカーではトリッキーな蹴り方として
あまり使用頻度は高くないが　フットサルではモーションが少なく　下から上へ蹴り上げる
カタチでシュートとして用いる事が多い

アウトサイドキック
ボールのタッチ数の多いフットサルでは　足のあらゆるところでのボールタッチができると有利
またコートが狭く　敵が近い為　少ないモーションでのキックが要求される
それゆえ　体の外側にボールがある時は　そのまま足の外側で蹴るアウトサイドキックが用いられる

ヒールキック
狭いコートで早く細かいパスまわしを行うのに有効的なのがヒールキック　
体の向きとは逆の背中側へ蹴り出す為　振り返る動作が必要ないことと
相手を欺くようなパスになることが多い

インステップキック
サッカーではシュートでよく用いられるキック　フットサルでもシュートで用いられることが多い
ロングボールなどはよく似たインフロントキックを用いられる

細かく言えばまだまだ他にも蹴り方があるが　このあたりを押さえておけば
上達への階段を昇り始めること間違いないゾネ！

前のﾈﾀ

次のﾈﾀ

このﾈﾀにｺﾒﾝﾄを書く!

ﾛｸﾞｲﾝ

この道場にﾈﾀを書く!

投稿

ｺﾒﾝﾄ(1)

ゴリツァ（｀O´)o

2009年3月16日

サッカーではフェイク後のショートパスとかでトーキックを使ってましたが
フットサルではディフェンス躱してからのシュートによく使ってます
覚えるとなかなか面白いですね
少ないモーションで早いシュートができます

ﾈﾀﾘﾝｸ

ボルダリングの基本フットワーク、インサイドエッジング、アウトサイドエッジング、ス...(0)

ｽﾎﾟｰﾂ

ポップなデフォルメ絵！テーマは「ぷりぷりきらきら水彩」☆(5)

肩コリも解消★肩甲骨を気持ちよーーく伸ばす★リラックスストレッチ♪その１！(2)

ﾐｭｰｼﾞｯｸ

ｶﾃｺﾞﾘ

ｽﾎﾟｰﾂ	ﾐｭｰｼﾞｯｸ
ﾚｼﾞｬｰ･ｱｳﾄﾄﾞｱ	ﾎﾋﾞｰ･ｹﾞｰﾑ
ｴﾝﾀｰﾃｲﾒﾝﾄ	ｱﾆﾒ･漫画
ｸﾞﾙﾒ	ﾗｲﾌ
ﾌｧｯｼｮﾝ	ｺﾝﾋﾟｭｰﾀ
学問･研究	ﾉﾝｾｸｼｮﾝ