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子どもの運動神経を伸ばす3分間遊び(0) |
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2015年2月13日 |
閲覧数:7213回 |
子どもの運動神経を伸ばす3分間遊び
子どもの遊びが一見移り気に見えるのも、そこに理由があります。自発的な遊びを「自主練習」と呼ぶのなら、めまぐるしく変わる遊びは「サーキットトレーニング」です。あらゆる能力をまんべんなく鍛えようとしているために、常にいろんな遊びをしているのです。
http://satomi123.269g.net/article/19014782.html?1423644094
というわけで、今回はいつでもどこでも3分でできる体遊びを6種類紹介します。
1 反応能力を高めるためにリモコン車 子供を一緒に遊びます。
ラジコンカーはおもちゃの基本です。小さいのでいつでもどこでも遊べます。親子でレースするのも楽しいですね。プレゼントにも最適!
2 ゴミ箱バスケット
いらなくなったチラシ紙などをボール状に丸めて、ゴミ箱めがけて投げるという単純な遊び。ママにはいきなり怒られそうですけど、これだって立派な運動。自分と対象物との距離感を測る能力を鍛えることにつながります。
ゴミ箱の位置を変えてみたり、投げ入れるものを変えてみたりして、微妙な感覚を調整する能力を伸ばしましょう。
3 ジェスチャーゲーム
パパと子どもで、順番に、何かを演じ、それが何なのかを当てるゲームです。
例えばウエディング。子どもが演じるときは、子どもの表現力の訓練になります。
パパが演じるときは、子どもの語彙を増やす訓練になります。
道具は結婚式 ヘアアクセサリーも必要ないけれど、アタマもカラダも使う優れた遊びです。
ほら、おもちゃなんてなくても、いくらでも遊びが考えられるでしょう。今回は体育会系の遊びを紹介しました。次回は文化系の即席お遊びを紹介します。
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