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女は保温と保湿が命です☆(1)
【投稿者】 みぃこ (道場主) 【登録日】2007年12月22日
女性はもともと体に水分を溜め込み易いのでとにかく身体が冷えることが多い(><)!!しかしすべての女性にとっ『冷え』は大敵なんです!!何より女性に関する様々な病気...
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Xmas間近!!アロマセラピーで憧れの彼をおとす!?(2)
【投稿者】 みぃこ (道場主) 【登録日】2007年12月11日
女性の方でアロマがお好きな方は多いのでは??でもなんとなくいい香りだから、、、とか流行で、、、とかちゃんと知識がない人も多いのでは…???そんなのもったいない!...
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簡単で健康!ウォーキング(1)
【投稿者】 -- () 【登録日】2007年12月10日
本格的にダイエットするのは大変だけど、これなら簡単!一日30分ぐらいからウォーキングを心がけてみるだけで、体がシャキっとして、元気になれっちゃいますよ!普段は車...
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