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息切れよりも筋疲労が先に来るパターンです道場

息切れよりも筋疲労が先に来るパターンです道場

[カテゴリ]
レジャー・アウトドア
[参加者]
0人
[昨日の見学者]
3人
[開設日]
2017年8月26日

[参加者]
gjsrpeipdgs (道場主)

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もう一つは筋持久力で、息切れよりも筋疲労が先に来るパターンです。セックスで言えば腕や腹筋、腰回りの筋肉が疲れてしまって動くのが辛い場合は筋持久力が不足しています。

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